Carrube - Cure-Naturali.it

2022-05-14 17:02:07 By : Ms. Lucky Tong

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Credit foto ©subbotina -123rf

La carrube è il frutto del Carrubo (Ceratonia siliqua), albero appartenente alla famiglia delle Caesalpiniaceae, diffuso nella regione mediterranea.  

1. Proprietà e benefici delle carrube

I frutti del carrubo sono un alimento astringente, utili in caso di diarrea di lieve entità, soprattutto per neonati e bambini.

La polpa della carruba è praticamente priva di grassi ma ricca di fibre, dunque saziante. Per questo è utilizzata nelle diete ipocaloriche come dimagrante, per facilitare la perdita di peso nelle persone sovrappeso e obese.

I semi del carrubo, una volta privati del tegumento e dell'embirone, vengono macinati per ottenere la farina di carrubo o gomma di carrubo.

La farina di carrubo può essere sciolta in acqua calda e, dopo il raffreddamento, da origine a soluziosi viscose. Per questo motivo è utilizzata nell'industria alimentare, farmaceutica e cosmetica come addensante e gelificante, anche insieme ad altre sostanze dalle proprietà simili, come carragenani e gomma guar.

La farina di carrubo è quindi in grado di assorbire grandi quantità di acqua, motivo per cui viene impiegata nelle diete e come antidiarroico

La polpa della carruba, inoltre, una volta torrefatta e macinata è usata come succedaneo di cacao e caffè per preparare dolci e bevande dietetiche e prive di caffeina.

La carruba non contiene glutine quindi può essere consumata anche da chi soffre di celiachia.

Le parti utilizzate del carrubo sono i semi contenuto nei baccelli e la farina da essi ottenuti

I frutti del carrubo possono anche essere essiccati e macinati per ricavarne una polvere utile contro il colesterolo alto e per regolare il livello di zuccheri nel sangue. 

La gomma di carrube svolge un'azione benefica nel trattamento del reflusso gastroesofageo, acidità di stomaco e diarrea.

Il carrubo non presenta controindicazioni alle normali dosi di impiego.

Le carrube sono il frutto del carrubo Ceratonia siliqua, un albero sempreverde spontaneo e tipico di tutta la regione mediterranea, appartenente alla famiglia delle Ceesalpinaceae .

L'albero del carrubo presenta foglie pennato-composte costituite  da un numero variabile di foglioline, generalmente da quattro a dieci. I fiori sono verdognoli, riuniti in grappoli, mentre i frutti sono baccelli di dimensioni medio-grandi, pendenti e coriacei. Ogni baccello contiene circa quindici semi appiattiti.

Il Carrubo è una pianta originaria del bacino meridionale del Mediterraneo, diffuso nell'Italia meridionale, specie in Sicilia e Sardegna. Gli esemplari più a nord si trovano sul promontorio dell'Argentario (Toscana).

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