Cioccolato, 9 motivi per mangiarlo. Che sia buono lo sanno tutti. Che faccia bene all’umore, anche. Ma i benefici apportati dal cacao, un tempo chiamato anche, nella sua forma liquida, “bevanda degli dèi”, sono molti di più.

Del resto questa polvere estratta dalle fave di cacao contiene non solo lipidi e glucidi, ma anche proteine e sali minerali importanti come il magnesio, il potassio, il fosforo, oltre a calcio, ferro e sodio.

Secondo gli esperti, mangiarne anche tutti i giorni piccole quantità (per esempio 40 grammi al giorno) può aiutare a mantenere in salute la parete interna delle arterie, combattere la stanchezza fisica e il cattivo umore e regolare la pressione sanguigna.

L’Huffington Post ha raccolto 9 motivi per cui il cioccolato fa bene.

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