Dopo tre giorni di mega abbuffate, ognuno di noi si sente appesantito da pranzi e cene. Perciò bisogna preparare una tisana per aiutare le funzionalità di stomaco e intestino. In questo articolo spieghiamo quali rimedi semplici e veloci possiamo utilizzare per ottenere benefici.
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Come ben sappiamo, per contrastare i problemi intestinali e favorire una buona digestione, uno dei primi passi è modificare il proprio stile di vita. Ciò significa agire soprattutto sull’alimentazione, evitando di mangiare cibi grassi, ricchi di zucchero, e così via, e sull’attività fi
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L’estate è la stagione più bella dell’anno, ma il caldo torrido, purtroppo, grava molto sulle energie fisiche.
I principali sintomi dovuti all’eccessivo calore sono:
– Bere molta acqua è fondamentale per reidratarsi e per regolare la temperatura corporea, se non ries
Le giuggiole sono frutti autunnali dolci e ipercalorici, buoni da mangiare e dalle tante proprietà benefiche sono ricche di antiossidanti, sono potenti antinfiammatori e aiutano ad alleviare i sintomi di ansia e depressione. Contenuti1 Giuggiole: la pianta2 Coltivazione del giu
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Ottime come dessert di fine pasto, le mini cheesecake di more di gelso sono un dolce al cucchiaio delizioso con l’intenso profumo e il persistente aroma di questo frutto che evoca il Sud e l’estate. In versione monoporzione sono
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