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NEW YORK – Una ricerca universitaria compiuta su test realizzati in tutto il mondo ha confermato che negli ultimi 25 anni la fertilità maschil
Ritardare o inibire i processi ossidativi nel nostro organismo è fondamentale per allontanare infiammazioni e malattie degenerative. Ecco gli antiossidanti da non farsi mancare.
Nelle cellule del corpo umano avvengono processi biochimici che consumano ossigeno per la generazione d
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Hai mai provato ad acquistare un Vegavero Vitamina C perfetto? Se sì, sarei ben consapevole della durezza di questo compito scoraggiante. Diventa abbastanza difficile trovare il migliore soprattutto quando abbiamo così tante opzioni disponibili. Sai qual è la parte peggiore di questa
Secondo una nuova ricerca dell'Università del Cincinnati che un consumo quotidiano di mirtilli, durante la mezza età, potrebbe ridurre il rischio di declino cognitivo. Lo studio sull'uomo ha identificato alcuni miglioramenti fisiologici e cognitivi solo dopo 12 settimane dall'assunzione di i
Che i frutti rossi facciano bene e siano ricchi di antiossidanti è ormai un'informazione che conosciamo tutti. Queste proprietà gli derivano in particolare dai flavonoidi, ovvero dei pigmenti vegetali che contribuiscono al colore tipico di questi alimenti. Li puoi trovare ad esempio nei mirt
Gli anziani che consumano frequentemente mirtilli rossi come parte della loro dieta hanno visto miglioramenti nella memoria episodica, nella funzione neurale e nella perfusione cerebrale.
L’aggiunta di mirtilli rossi alla tua dieta potrebbe aiuta
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Un consumo fino a 3 grammi al giorno di acidi grassi polinsaturi (PUFA) omega-3 negli alimenti e/o attraverso integratori è associato a riduzioni significative della pressione arteriosa. Lo suggerisce una meta-analisi.
Un consumo fino a 3 grammi al giorno di acidi grassi polinsaturi (PU